- 炖鱼是一道美味的家常菜,制作简单又营养。首先选择新鲜的鱼,最好是草鱼或鲈鱼,质地鲜美。同时准备姜、葱、料酒等食材。
- 将鱼彻底清洗干净,切成块状备用。然后将姜切片,葱切段,花椒准备好。选用宽口砂锅,将鱼块摆放平整。
- 加入清水淹没鱼块,放入适量的料酒,以去腥味。然后倒入姜片、葱段和少许盐,提升口味。将砂锅置于火上,大火烧沸后转小火慢炖。
- 焖煮时,不要频繁搅动,以免破坏鱼块的形状。尽量保持锅盖紧闭,让鱼块充分吸收汤汁的香气,增加口感。焖煮时间约20-30分钟即可。
- 炖鱼最后的关键是调汤,尝尝汤的味道,适量加盐调味,鱼汤的味道更加鲜美。可以根据个人口味加入适量的酱油或糖,增加层次感。
- 最后,将炖好的鱼盛出,撒上葱花点缀,提升视觉享受。鱼肉鲜嫩香滑,汤汁浓郁醇香,口感绝佳。搭配米饭一起享用,简单而美味的家常炖鱼大功告成!