排骨汤怎么炖好喝又营养

2023年8月19日 上午1:17 作者：梅蕊芳 分类：美食菜谱 46

 

排骨汤是一道美味又营养的汤品。要炖好喝的排骨汤，首先选用新鲜的排骨，经过处理后去除血水和异味。接着，将排骨放入炖盅中，加入适量清水，再加入姜片、红枣等调味料。之后，炖盅放入汽锅中，用中小火炖煮2-3小时，让排骨的营养成分充分释放。最后的成品是鲜美的排骨汤，富含蛋白质、钙质等营养物质，有助于补充体力和促进骨骼健康。