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花生和什么不能一起吃
2023年8月8日 上午8:55
作者:
苏太白
分类:
美食菜谱
23
花生和海鲜不能一起吃。
花生中含有大量的不饱和脂肪酸,海鲜中的DHA、EPA等脂肪酸也属于不饱和脂肪酸。
同时摄入这两种脂肪酸会增加血液中不饱和脂肪酸的含量,对心血管健康不利。
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