1. 应接不暇即表示遭遇到超过自身应对能力的事物或情况，导致被压倒或不知所措。这种场景常见于工作环境中，尤其在高度竞争的行业，如金融、科技等。
2. 应对应接不暇的情况，首先需要评估自身能力和资源是否能胜任。如果自身能力不足以满足要求，可以考虑借助外部帮助，例如团队协作、委托他人或寻求专业指导。
3. 同时，合理地分配时间和资源也是应对应接不暇的关键。根据事情的优先级和紧急程度，制定详细的工作计划，并合理地安排工作时间。这样可以确保高效完成任务。
4. 对于长期经常遭遇应接不暇的情况，需要进行深入的分析和改进。可以从永久性解决问题的角度出发，例如提升自身能力、改进工作流程、增加资源投入等。