芒果和什么不能一起吃

2023年8月8日 上午12:06 作者：梅蕊芳 分类：美食菜谱 39

 

• 芒果不宜与海鲜一起食用。

  由于芒果富含维生素C，而海鲜中含有大量的亚硝酸盐，两者结合会产生亚硝胺，对人体健康有害。

• 芒果不宜与牛奶一起食用。

  芒果中的鞣酸与牛奶中的蛋白质相遇会形成难以消化的物质，容易引起腹胀、腹泻等不适症状。

• 芒果不宜与荔枝一起食用。

  芒果和荔枝都属于热性水果，同食容易导致上火，影响消化和肠胃健康。