寒露节气的含义是什么

寒露节气的含义

寒露是秋季的第十五个节气，标志着秋季进入后期，天气逐渐寒冷，露水开始冷凝。寒露节气的主要意义在于提示人们注意保暖，预防寒冷天气带来的健康问题。此时，气温下降，露水转为寒露，农作物的生长进入了收获季节，人们开始收获农作物，尤其是一些早熟的水果。

同时，寒露还代表着阳气渐收，阴气渐长。人们在此时要适当调整饮食，多摄入富含维生素的食物，以提高免疫力和抵抗寒冷的能力。

总之，寒露节气是秋季的重要标志，提醒人们注意健康和保暖，适应气候变化。