郁郁寡欢的意思是什么

郁郁寡欢的意思是指情绪低落或心情沮丧。

郁郁寡欢源自于《诗经》中的《郑风·兕舞》：“牡丹花开花满天，郁郁寡欢民莫怜。”表达了人们内心的忧伤和孤独。

在心理学中，郁郁寡欢常常被用来形容抑郁症的症状，包括情绪低落、对事物失去兴趣、睡眠障碍等。抑郁症是一种常见的精神疾病，需及早诊断和治疗。

人们可以通过积极的心理调节、运动、社交活动等方法来缓解郁郁寡欢的情绪，同时也需要寻求心理专家的帮助和支持。