芒果不能和什么一起吃

芒果不能和什么一起吃

芒果与乳制品

芒果不宜与乳制品一同食用。乳制品中的蛋白质含有酪蛋白，这种蛋白质会与芒果中的果酸结合，产生消化不良和胃部不适的情况。因此，不论是直接食用乳制品还是在芒果中加入乳制品制成饮品，都应避免。

芒果与海鲜

芒果与海鲜也不宜同时食用。芒果中的果酸含量较高，而海鲜中的富含高蛋白质，两者结合会产生不良的化学反应，容易导致消化不良和腹泻等症状。因此，在进食海鲜的同时，最好避免同时食用芒果。

芒果与坚果

芒果与一些坚果，如核桃、杏仁等也不宜搭配食用。芒果属于热性水果，而坚果则属于温热或燥热食物。两者结合容易导致上火症状，如口腔溃疡和口干等。因此，在饮食上要避免芒果和坚果的搭配食用。

芒果与草莓

芒果和草莓同食可能产生不良反应。芒果中的某些成分和草莓中的维生素C相互作用，会降低维生素C的作用。因此，如果要同时吃芒果和草莓，最好隔开时间，而不是同时食用。