自体软骨隆鼻取材一般选择耳软骨、肋软骨或鼻中隔软骨。

耳软骨由于形状适合隆鼻，取材方便，且手术创伤小，恢复快，因此是常用的选择。

肋软骨取材时需要切开胸部，手术创伤较大，恢复时间较长，但可以提供更多的软骨组织用于隆鼻。

鼻中隔软骨取材相对容易，手术创伤小，恢复快，但取材量有限，适用于一些需要小幅度隆鼻的患者。

无论选择哪种软骨取材方式，都需要经过专业医生的精确操作和良好的术后护理，以确保隆鼻效果和患者的安全。