琵琶水果功效与作用是什么
2023年8月7日 上午3:34
作者：梅蕊芳
分类：美食菜谱
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琵琶水果的功效与作用
富含维生素C，有助于增强免疫力，预防感冒。
含有丰富的纤维，促进消化系统健康，预防便秘。
含有多种抗氧化物质，有助于延缓衰老过程，保护细胞。
具有清热解毒的效果，有助于缓解口腔溃疡、牙痛等问题。
富含矿物质铁和钾，有助于补血和维持心脏健康。
注意事项
部分人群可能对琵琶水果过敏，食用前请注意过敏症状。
琵琶水果性寒凉，脾胃虚寒的人食用时应适量。
过量食用可能引起腹胀、腹泻等消化不良症状。
为保留营养，请选择成熟度适中的琵琶水果。
