Butter是什么意思？
Butter是一种乳脂制品，由牛奶或奶油制成。它是经过撒盐、搅拌和冷却后，奶脂与水分离而制成的。作为一种常见的食用油，butter富含脂肪，提供能量和营养。它在烹饪、烘焙和调味方面有广泛的应用。
但需要注意，butter是一种高能量食物，摄入过多可能导致肥胖和心脏疾病。因此，在饮食中适量使用butter是明智的选择。同时，对于乳糖不耐受或对乳制品过敏的人群来说，应该避免摄入butter。
总之，butter是一种乳脂制品，提供丰富的能量和营养，但过量摄入可能带来健康风险。在饮食中适度使用可以享受它的美味和好处。
