烂醉如泥：
“烂醉如泥”是指某人饮酒过量，陷入极度醉酒的状态。在酒精作用下，大脑受到抑制，身体的协调能力丧失，出现说话不清、行动失常等症状。此种状态下，人体的代谢功能受到严重影响，也容易发生意外。长期酗酒会导致严重的健康问题，如肝脏疾病和心脏病。
醉酒的原因：
人们醉酒的原因有很多，其中心理因素和生理因素都扮演着重要角色。心理因素包括逃避现实、压力释放和追求快感等。生理因素主要是酒精对大脑的作用，它可以影响神经传导、调节情绪和降低抑制。饮酒过量会导致醉酒现象的出现。
对健康的影响：
酗酒对身体健康带来严重的负面影响。酒精会对中枢神经系统产生抑制作用，造成思维和判断能力的下降，甚至会引发意外事故和犯罪行为。同时，酒精还会损害肝脏、胃黏膜以及心血管系统，引发多种疾病，如肝炎、胃炎和高血压等。此外，酒精也被证明与多种癌症有一定关联。
预防酒精过量：
要预防酒精过量，有几个关键的措施是必不可少的。首先，意识到醉酒的危险性，明确自己控制饮酒的能力。其次，适度饮酒，遵守健康饮酒的标准，避免酗酒。此外，通过锻炼身体、培养兴趣爱好和寻求社会支持，可以减少对酒精的依赖。
