996工作制是指一种工作时间制度，即每天工作时间从早上9点开始，持续到晚上9点，每周工作6天，共计工作72小时。
这种工作制在中国的互联网行业中较为常见，尤其在初创公司和快速发展的科技企业中更为普遍。
支持者认为，996工作制可以促进企业的快速发展，提高员工的工作效率和生产力，使企业更具竞争力。
然而，反对者认为996工作制违背了劳动法规定的每天工作8小时和每周工作五天的规定，严重加重了员工的工作负担，导致员工身心健康问题增加。
关于996工作制的争议不断，一些企业已经取消了这种工作制，更多的人呼吁建立合理的工作时间制度，保障员工的权益和福利。
