五指毛桃是一种具有丰富营养价值的食材，富含维生素C、维生素E等。 煲汤是一种养生常见的烹饪方式，可以激发食材的营养成分，提高其吸收率。 搭配五指毛桃煲汤时，可以选择添加瘦肉、鸡骨架等食材，以增添口感和滋味。 此外，还可加入枸杞、红枣等滋补食材，增强汤品的滋补功效。
