芒果不能跟什么一起吃

芒果是一种美味的水果，但有些人可能不知道，芒果不宜与某些食物一起食用。下面我将详细介绍芒果不能与哪些食物搭配食用。

• 乳制品：芒果含有酸性物质，与乳制品中的蛋白质结合会引起胃部不适，甚至导致腹胀、腹泻等消化不良症状。
• 海鲜：芒果和海鲜皆富含维生素C，两者同食可能导致胃肠不适，甚至引起过敏反应。
• 高脂肪食物：芒果含有较高的果糖和能量，如果与高脂肪食物搭配食用，容易引发消化不良或者增加胆固醇积累。

为了保护身体健康，建议大家在食用芒果时避免与以上食物同时摄入。记住，健康饮食是维持身体健康的重要保障。