简单好吃的炒秋葵

秋葵是一种非常简单好吃的蔬菜，不但味道鲜美，而且炒起来非常简便。首先，将秋葵洗净后切段，备用。

• 然后，在锅中加入适量的油，烧热后放入葱姜蒜爆炒，释放出香味。
• 接着将切好的秋葵放入锅中，翻炒均匀，使其受热均匀。
• 炒制过程中，可以根据个人口味加入适量的盐、鸡精等调味品。

最后，待秋葵变软熟后即可出锅，上桌享用。

这样炒出的秋葵色香味俱佳，口感鲜嫩爽口，营养价值丰富。秋葵含有丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维和矿物质等成分，对身体健康非常有益。