酸奶鸡翅怎么做

 
酸奶鸡翅怎么做

酸奶鸡翅是一道美味又健康的菜肴,让我们来看看如何制作。

  1. 首先,将鸡翅淘洗干净,用刀在表面划几刀,以便入味。
  2. 然后,在一个碗中,将酸奶、柠檬汁、盐、胡椒粉、姜蒜蓉混合均匀,成为酸奶腌料。
  3. 将鸡翅放入腌料中浸泡30分钟,让其充分吸收味道。
  4. 接下来,将鸡翅放在预热的烤箱中,以180度烤20分钟,翻面再烤20分钟,直到酥脆金黄。
  5. 最后,将烤好的酸奶鸡翅装盘,撒上葱花和胡椒粉,美味的酸奶鸡翅就完成了。

酸奶鸡翅口感鲜嫩多汁,酸甜可口,富含蛋白质和钙质,适合全家人品尝,是一道值得推荐的健康佳肴。

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