中考体育测试注意事项： 合理安排好作息时间，保证充足的睡眠； 提前适度热身，避免受伤风险； 注意饮食均衡，合理摄入营养； 积极参加课堂锻炼，提高体能水平； 科学掌握测试技巧，提高成绩表现； 保持良好的心理状态，放松自己的压力； 遵守监考老师的指导和要求； 认真记载测试成绩，遵守考试规则。 注意事项是中考体育测试顺利进行、取得优异成绩的基础。
