羊脊骨炖冬瓜的做法

 
羊脊骨炖冬瓜的做法
  • 羊脊骨炖冬瓜的做法:
  • 1. 准备新鲜羊脊骨和冬瓜,羊脊骨具有丰富的胶原蛋白和氨基酸,冬瓜则含有丰富的维生素和矿物质。
  • 2. 先将羊脊骨焯水,去除血水和腥味,保持汤清鲜。
  • 3. 冬瓜去皮、去籽后切块,羊脊骨和冬瓜均放入炖盅中。
  • 4. 加入适量的清水,水量以刚好没过羊脊骨和冬瓜为宜。
  • 5. 大火煮沸后转小火,炖煮2小时,直至羊脊骨炖至松软,冬瓜熟烂。
  • 6. 调味,根据个人口味,可加入盐、鸡精等提味。
  • 7. 撒上葱花和香菜作为装饰,增加香气和美感。
  • 8. 完成!这道营养丰富的羊脊骨炖冬瓜汤,可以开胃暖胃,滋补身体。
分享到:
赞(0)