宫保茄子是一道家常菜,主要用料是茄子、青椒、花生和鸡肉。首先,将茄子切成块状,用油炸至金黄脆嫩;然后,将鸡肉切成丁,用料酒和生抽腌制10分钟;接着,将葱姜蒜切碎,青椒和干辣椒切段备用。之后,炒锅中加入少量油,放入姜蒜炒香,再放入鸡丁炒熟,然后加入宫保酱炒匀;最后,放入茄子、青椒和干辣椒翻炒均匀,加入适量的盐和糖调味即可。
- 食材:茄子、青椒、花生、鸡肉
- 步骤:
- 茄子切块状,油炸至金黄脆嫩;
- 鸡肉切丁,腌制10分钟;
- 葱姜蒜切碎,青椒和干辣椒切段;
- 炒锅加油,放入姜蒜炒香,加入鸡丁炒熟;
- 加入宫保酱炒匀,放入茄子、青椒和干辣椒翻炒;
- 加入盐和糖调味即可。