补药炖猪脑的做法

 
补药炖猪脑的做法
  • 补药炖猪脑是一道具有丰富营养的传统中式菜肴。
  • 食材准备:新鲜猪脑一对、党参、黄精、枸杞适量。
  • 烹饪步骤:
    1. 将猪脑放入开水中焯水,去除杂质,切小块备用。
    2. 党参和黄精用清水浸泡30分钟,洗净备用。
    3. 将党参、黄精、枸杞、猪脑放入砂锅中,加入适量清水。
    4. 将砂锅放入火上,大火煮沸后转小火慢炖2小时。
    5. 加入盐调味,煮沸后即可食用。
  • 猪脑富含蛋白质、脂肪、钾、钙、磷等,有滋补脑力、养肾补虚、益精润燥的功效。
分享到:
赞(0)