在夏天穿衣时,选择轻薄透气的布料最为舒适。 天然纤维材料如棉和麻能够让皮肤呼吸,吸收汗水,保持干爽。 避免选择合成纤维材料,因为它们可能导致皮肤不透气、过度出汗。 此外,选择浅色衣物能够减少夏季阳光的吸热作用,有助于降低体温。