全麦豆沙包怎么做

全麦豆沙包是一种健康营养的面点，制作简单方便。首先，将全麦面粉搅拌均匀后，添加酵母和适量温水，揉成面团。接着，将面团醒发至两倍大小。然后，将豆沙馅填入面团中，轻轻捏紧封口。最后，将豆沙包蒸熟即可。全麦豆沙包富含纤维和蛋白质，适合作为早餐或下午茶。可加入适量干果和蜂蜜，增加口感和营养价值。

• 全麦面粉搅拌均匀
• 添加酵母和适量温水
• 揉成面团

将面团醒发至两倍大小

• 将豆沙馅填入面团中
• 轻轻捏紧封口

将豆沙包蒸熟即可

• 富含纤维和蛋白质
• 适合作为早餐或下午茶
• 加入干果和蜂蜜增加口感和营养