• 木瓜外形应呈鲜黄色，皮壳光滑且无明显变形。
• 敲击木瓜身体听声音，好的木瓜应该发出沉闷的声音。
• 观察木瓜的果蒂，蒂部应该有一定的弹性。
• 选择木瓜时，应注意避免有明显的划痕或烂斑的果实。
• 根据需要选择合适成熟度的木瓜，熟透的木瓜味道更甜，但需即刻食用。
• 好的木瓜应该有香气，闻起来清新即可。
• 挑选木瓜时，尽量选择有光泽的果皮，表明果实新鲜。