清明节，即祭祖和扫墓节，是中国传统的重要节日之一。日期在每年阳历4月4日至6日之间，也是二十四节气之一的清明时节。
这个节日起源于中国古代的祭祀习俗，人们会在这一天前往祖先的坟墓，献上鲜花、食物等祭品，表达对先祖的敬意和怀念之情。
清明节还有一个重要的活动是踏青，这是人们在春天里出游的习俗。人们会去郊外或公园，欣赏春天的美景，呼吸新鲜的空气，放松身心，促进健康。
总之，清明节是一个富有中国传统文化特色的节日，通过祭祀敬祖和踏青活动，人们能够瞻仰祖辈的风范，感受大自然的美好，进一步加深对家族和传统的认同感。
