焖苦瓜是一道简单却美味的家常菜。做法简单,只需将苦瓜切片煮熟,然后加入调料慢炖,使其入味。首先,将苦瓜去皮并切成片状。然后,在锅中加入适量水,将苦瓜放入水中煮熟。接下来,将煮熟的苦瓜捞出,沥干水分备用。
取另一锅,在锅中加入适量的食用油,烧热后放入蒜末、姜末炒香。然后,加入适量的盐、鸡精、生抽和少许白糖,调成汁备用。
将炒好的调料汁倒入事先准备好的煮熟苦瓜上,用小火慢炖苦瓜,让其慢慢入味。期间可以加入适量清水,使苦瓜更加嫩滑可口。慢炖时间一般为15至20分钟。
焖苦瓜是一道简单却美味的家常菜。做法简单,只需将苦瓜切片煮熟,然后加入调料慢炖,使其入味。首先,将苦瓜去皮并切成片状。然后,在锅中加入适量水,将苦瓜放入水中煮熟。接下来,将煮熟的苦瓜捞出,沥干水分备用。
取另一锅,在锅中加入适量的食用油,烧热后放入蒜末、姜末炒香。然后,加入适量的盐、鸡精、生抽和少许白糖,调成汁备用。
将炒好的调料汁倒入事先准备好的煮熟苦瓜上,用小火慢炖苦瓜,让其慢慢入味。期间可以加入适量清水,使苦瓜更加嫩滑可口。慢炖时间一般为15至20分钟。