素炒洋丝瓜家常做法

2023年7月30日 上午11:53 作者：苏太白 分类：美食菜谱 33

 

• 素炒洋丝瓜的家常做法:

洋丝瓜属于夏秋季节的常见蔬菜，可口且营养丰富。下面介绍一种简单的做法。

• 材料：

1. 洋丝瓜一个
2. 食用油适量
3. 盐适量
4. 蒜末适量

• 做法：

1. 将洋丝瓜削皮，切成细丝。
2. 热锅凉油，放入蒜末炒香。
3. 加入洋丝瓜丝翻炒。
4. 加入适量盐调味，炒至熟烂即可。

• 小提示：

洋丝瓜炒熟后口感嫩滑，多食用有益皮肤健康。炒菜时火候不可过长，以保持其鲜嫩口感。