非洲堇和非洲紫罗兰都可以通过叶插繁殖。首先，选择健康完整的叶片，并确保它们没有受损。

将叶片从植株上剪下来时，确保切口整齐，避免破坏其细胞结构。叶片的大小适中，不要太小，也不要太大。

在一个透明的容器中，填充一些适合扦插的培养土或纯净水。将叶片的切口浸入培养土或水中，确保它们紧贴培养基并保持湿润。

通过将容器放置在温暖通风的地方，叶片将开始生根。保持培养基的湿度，并在需要时喷洒适量的水来保持湿润。

一旦叶片生根并开始生长新的叶片，就可以将它们转移到单独的盆栽中。选择一个适合植株生长的容器，并填充有营养丰富的土壤。

定期浇水，并在春季和夏季提供足够的阳光。非洲堇和非洲紫罗兰喜欢湿润的环境，但也要避免过度浇水。

定期施肥可以促进植株的健康生长。使用适合非洲堇和非洲紫罗兰的肥料，并按照包装上的说明进行使用。

注意植株的叶片颜色和生长情况，及时调整光照和水分以保持它们的健康。如果叶片出现黄化或枯萎的迹象，可能是因为过度浇水或光照不足。

总结来说，叶插非洲堇和非洲紫罗兰是一种简单有效的繁殖方法。通过正确的操作和适当的护理，您可以获得健壮的新植株，并让您的花园充满更多的绿色和美丽。