香煎鸡扒是一道经典美食,制作简单又美味。首先,将鸡胸肉修整整齐,然后用刀背轻轻拍打,让其变得更加嫩滑。接着,在碗中加入盐、黑胡椒粉和少许酱油,腌制鸡胸肉片刻,让其吸收香气。
然后,取一平底锅,放入适量橄榄油,加热至中高温。将腌制好的鸡胸肉放入锅中,小火慢煎。首先煎一面,待其变成金黄色后再翻面煎另一面。这样可以保持鸡胸肉的嫩滑口感,同时锁住鲜美的汁水。
煎至两面金黄色后,将鸡胸肉取出,放在切板上稍事休息。待鸡胸肉稍微冷却后,用刀切成均匀的薄片,摆盘装饰美观。这样香煎的鸡扒就做好了!可以搭配沙拉、蔬菜等配料享用。