炒猪肝的做法

 
炒猪肝的做法

炒猪肝的做法

猪肝是一种营养丰富的食材,含有丰富的维生素A、维生素B2和铁元素等。炒猪肝是一道常见的家常菜,下面将介绍一种简单的炒猪肝做法。

材料:

  • 猪肝250克
  • 生姜适量
  • 葱适量
  • 料酒适量
  • 盐适量
  • 胡椒粉适量
  • 生抽适量
  • 步骤:

    1. 将猪肝洗净,切成薄片后用水泡一下,去掉血水,然后用清水冲洗几遍,确保猪肝的血水被清洗干净。

    2. 加入适量的料酒和葱姜水,腌渍十五分钟左右。

    3. 锅中倒入适量的油,将腌渍好的猪肝放入锅中煎炒至两面微黄。

    4. 加入适量的盐和胡椒粉,继续翻炒均匀。

    5. 加入一点生抽提鲜,炒匀。

    小贴士:

    1. 在处理猪肝时,尽量去除掉外膜和筋膜部分,以免影响口感。

    2. 注意火候掌握,猪肝不宜过熟,过熟后会变得硬嚼不烂,损失部分营养成分。

    3. 可根据个人口味加入适量的辣椒或其他调料。

    通过以上简单的步骤,一道美味的炒猪肝就做好了。这道菜色香味俱全,营养丰富,适合整个家庭品尝。欢迎尝试!

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