水果撞奶的做法

 
水果撞奶的做法

水果撞奶的做法

水果撞奶是一道美味又营养的甜品,它结合了新鲜水果和酸奶的口感,不仅口感丰富,还能补充身体需要的营养。下面是一份简单的水果撞奶的制作方法:

步骤一:准备材料

  • 水果:可以选择任意喜欢的水果,如香蕉、草莓、蓝莓等。
  • 酸奶:选择新鲜的酸奶,可以是自制的也可以是市售的。
  • 蜂蜜或糖:根据个人口味添加适量的蜂蜜或糖。
  • 步骤二:水果准备

    将所选水果洗净,去皮去核,然后切成小块。

    步骤三:酸奶准备

    在一个碗或杯中倒入适量的酸奶,根据个人口味加入适量的蜂蜜或糖,搅拌均匀。

    步骤四:撞奶

    将准备好的水果块放入酸奶中,用勺子轻轻搅拌几下,使水果均匀分布在酸奶中。

    步骤五:享用

    将撞奶倒入碗或杯中,可以加入适量的蜂蜜或糖进行装饰,然后用勺子搅拌均匀即可食用。

    水果撞奶既可口又健康,适合在早餐或下午茶时食用。快来试试这道简单又美味的甜品吧!

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