冰豆浆怎么做

 
冰豆浆怎么做

冰豆浆的制作方法

豆浆是一种常见的饮品,具有丰富的营养价值。在炎炎夏日,喝一杯冰豆浆既能消暑解渴,又能满足身体对营养的需求。下面介绍一种简单的冰豆浆制作方法。

材料:

  • 大豆:100克
  • 水:适量
  • 糖:适量
  • 冰块:适量
  • 步骤:

  • 将大豆浸泡在水中,放置6-8小时,使其充分吸水。
  • 将浸泡后的大豆捞出,加入适量的清水,用搅拌机或豆浆机搅拌成豆浆。
  • 用纱布或豆浆机过滤出豆渣,将纯净的豆浆放入冰箱冷藏。
  • 取出冷藏的豆浆,加入适量的糖,根据个人口味调整甜度。
  • 将豆浆倒入杯中,加入适量的冰块,用勺子搅拌均匀。
  • 最后,冰豆浆制作完成,可以享用了。
  • 温馨提示:

  • 浸泡大豆的时间不宜过长,避免出现发芽或发霉。
  • 豆浆过滤时,可以用质地细密的纱布或豆浆机,确保豆渣完全被过滤掉。
  • 在调整甜度时,可以根据个人口味加糖或不加糖。
  • 总结:

    冰豆浆制作简单,口感清凉,适合夏季饮用。经过浸泡、搅拌、过滤等步骤,可得到清爽纯净的豆浆。搭配适量的冰块,更能解暑消热。喝一杯冰豆浆,在酷热夏日中享受健康美味。

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