煮毛豆的做法

 
煮毛豆的做法

煮毛豆的做法

毛豆是一种营养丰富的食物,它含有丰富的蛋白质、纤维和维生素。煮毛豆是一种常见的做法,下面是详细的步骤:

准备工作:

1. 将新鲜的毛豆打扫干净,用清水洗净。

2. 准备一个大锅,加入足够的水。

煮毛豆的步骤:

1. 开大火,等水烧开后,放入毛豆。

2. 煮1分钟后,将毛豆捞出放入冷水中,静置片刻。

3. 将毛豆重新放入沸水中煮沸。

4. 煮沸后,继续煮2-3分钟,直到毛豆变熟软。

注意事项:

1. 毛豆的熟度要掌握好,刚好熟烂为宜,过熟会影响口感。

2. 煮毛豆时不要加盐,否则会影响毛豆的口感。

煮毛豆是一道简单又营养的家常菜,无论是作为主食还是配菜,都能够为人们提供丰富的营养。希望大家能够按照这个步骤来尝试煮一道美味的毛豆。

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