将豆类和米类清洗干净,用温水分别浸泡半小时以上。豆类可以和适量的水一起放入锅中,保持水量为豆子的三分之二,这样能确保粥的量而又不会溢出。大火煮沸豆子,待豆子开始发胀变软并开皮后,再加入洗净的米类。开锅后转小火慢慢煮,直到豆和米都熟烂为止。如果使用电饭煲,可将水煮沸后继续保温状态焖煮一会,效果就像文火煮豆一样。