新鲜500g大蒜,40g冰糖/白砂糖,80g米醋/白醋,适量盐和水。先把1斤大蒜去皮,清洗干净,用适量盐浸泡一整天,去除辣味。第二天,把蒜头从罐子里取出,放在厨房纸上晾干水分。晾干后的大蒜头,放入无油无水的密封罐中。