准备两量杯大米,并彻底清洗干净后,浸泡15分钟。将大米沥干水分后,倒入不粘锅中,要记住要用小火慢炒。当大米微微变黄时,将火调至中火。继续炒制,直到大米变成金黄色即可。待其冷却后,即可食用。这样的大米可以用来给宝宝熬粥,或者泡水食用。