黑芝麻燕麦粥。 原料:大米、燕麦、黑芝麻。 调料:白糖。 做法: 1、燕麦用水浸泡备用。 2、将大米和黑芝麻煮成粥,出锅前加入燕麦,再煮5分钟,加入适量白糖拌匀,即可。 燕麦红枣粥。 原料:大米、糯米、燕麦、红枣。 做法: 1、将大米和糯米用冷水浸泡半小时。 2、锅内烧开水,加入米、燕麦和红枣,先用大火煮沸,然后调小火炖煮半小时,直至粥变得黏稠即可。
黑芝麻燕麦粥。 原料:大米、燕麦、黑芝麻。 调料:白糖。 做法: 1、燕麦用水浸泡备用。 2、将大米和黑芝麻煮成粥,出锅前加入燕麦,再煮5分钟,加入适量白糖拌匀,即可。 燕麦红枣粥。 原料:大米、糯米、燕麦、红枣。 做法: 1、将大米和糯米用冷水浸泡半小时。 2、锅内烧开水,加入米、燕麦和红枣,先用大火煮沸,然后调小火炖煮半小时,直至粥变得黏稠即可。