先滴入几滴精油在手中,然后用手心轻轻揉搓并按摩到脸上,也可以与护肤品混合后涂抹到脸上按摩。精油分为单方精油和复方精油,区分它们非常重要。使用精油时,首先要确定精油的种类。纯正的精油是指单方精油,而复方精油是经过稀释或配制的,直接涂抹在脸上也没有问题。在使用单方精油之前,需要稀释后再使用。通常卖家会告诉你稀释的方法,可以准备一种适合的基础油,常见的选择是甜杏仁油,然后确定稀释的量,根据需要稀释多少毫升的精油就准备相应量的基础油,按照比例稀释即可。因为用于脸部,所以稀释浓度相对较低,而身体用油的浓度可能稍高一些。最经典的使用精油方法就是按摩。首先在手心滴入2~3滴精油,然后揉搓加热后按摩面部,可以参考日常护肤时的按摩手法。按摩次数最好控制在每周1~2次,不需要频繁使用精油。可以使用自己稀释后的单方精油进行按摩,也可以使用购买到的复方精油。