头发染色后，如果想要快速褪色，有几种方法可供选择。
首先，可以多给头发晒太阳。染发剂中的化学物质在太阳照射下会加速分解，因此晒太阳可以帮助头发快速褪掉颜色。需要注意的是，在晒太阳时要给面部做好防晒措施，只晒头发部位，并且时间不要过长，以免损伤发质。
其次，可以用啤酒来洗头发。啤酒对染发剂有一定的分解作用。只需将买来的啤酒倒入盆中，将头发浸泡在啤酒中约十分钟，然后包起头发保持约半个小时，最后用清水将头发洗净，就可以快速褪色。
另外，可以用醋和盐泡头发。在洗头发的盆子中倒入适量的白醋，然后按比例加入适量的盐。先用冷水浸泡头发约十分钟，然后用热水冲洗头发，可以快速褪色。
还可以用淘米水洗头发来褪色。每次洗米时，将淘米水留下来，积攒一些后倒入盆中。每天用淘米水加入适量的热水清洗头发，淘米水具有天然漂白效果，能够迅速褪色，并滋润发丝，使头发更有光泽。
最后，如果对染发颜色不满意，可以去理发店进行补染。选择一家专业的理发店，让理发师使用颜色中和的方法进行补染，以快速褪色。另外，也可以请专业人员使用专门的除色剂进行快速褪色。不过，要注意除色剂对头发有一定的伤害，使用时需谨慎。
总之，为了取得最好的效果，尽早开始使用上述方法来褪掉头发颜色。如果染发时间超过72小时，头发可能已经完全着色，很难再使它变浅。
