步骤如下: 1、将蔬菜细细切碎; 2、将切碎的蔬菜放入纱布中; 3、用手轻轻挤压和揉搓; 4、将挤出的汁液收集到容器中; 5、将面粉加入每份蔬菜汁中,揉搓成面团; 6、使用擀面杖将面团擀成薄片,再用圆形模具压出饺子皮。