在使用QQ时，首先需要登录并打开QQ控制面板。在页面的左下方，可以找到菜单按钮。点击该按钮后，在弹出的选项中选择”帮助”，然后选择”我的QQ中心”。这样就进入了个人QQ中心首页。在首页中，可以看到上方有一个好友栏目。点击这个栏目，会打开一个新页面。在这个页面的左侧，可以找到”单向好友”选项。点击这个选项后，就可以看到目前有哪些好友是单向的。如果想要删除某个好友，可以在该好友的昵称前面打钩，并点击上方的”删除”按钮。系统会询问是否要删除该好友，点击”确定”即可。接着需要输入验证码，然后再次点击”确定”完成删除。
在微信中，首先打开微信并登录到自己的微信账号。登录成功后，点击底部的”通讯录”按钮。进入通讯录页面后，可以查看到添加的所有好友名单。找到要删除的好友，并点击该好友的资料。进入好友的详细资料页面后，点击页面右上角的按钮。在弹出的菜单中选择”删除”选项。此时会出现一个提示窗口，点击”是”即可成功删除该好友。
