夏季午餐佳肴的改写版本：
1、豆腐拌皮蛋，皮蛋被视为夏季降火祛热的最佳食物。中医认为，皮蛋具有凉性，能够滋润阴燥、润肠顺气、清热解渴的功效。它可以缓解口干舌燥、喉咙肿痛、眼睛患病、鼻塞、便秘、口腔溃疡和牙龈肿痛等上火症状。此外，皮蛋还可以用来制作凉菜，不仅富含营养还能帮助清凉开胃，是夏季餐桌上必不可少的健康佳肴。
2、清蒸鲫鱼，夏季初期的鲫鱼正处于产卵期，体内积累了丰富的营养成分，肉质鲜美。夏季气候炎热潮湿，适当饮用鲫鱼汤有助于祛湿开胃、利尿消肿。在烹饪方法上，清蒸或煮汤是制作鲫鱼的最佳方式，口感鲜美，易于消化，能够刺激食欲。
冬季午餐佳肴的改写版本：
1、炒芹菜肉片，芹菜是冬季的时令蔬菜，富含丰富的营养物质。中医认为，芹菜性味甘凉，具有清热、利尿、降压和排脂的功效。
2、酸辣包菜，包菜性寒微寒，具有解渴利尿、促进胃肠蠕动、清热化痰的作用。冬季气候干燥，多食用包菜可以有效滋润阴燥、保护肌肤和焕发容颜的功效。
