水果捞用什么牌子酸奶

不重要用什么牌子的酸奶，只要是合法品牌生产的都可以。酸奶是用牛奶为原料，通过巴士杀菌后再添加益生菌（发酵剂）发酵并冷却灌装的一种乳制品。发酵后，酸奶中的脂肪酸含量比原料牛奶增加了2倍，这使得酸奶更易于消化和吸收，并提高了各种营养素的利用率。酸奶是通过纯牛奶进行发酵制成的，除了保留鲜奶的所有营养成分外，发酵过程中的乳酸菌还可以产生人体所需的多种维生素，具有增加食欲、促进和加强消化、预防癌症、降低血压、预防便秘、降低胆固醇等功效。