小麦苗怎么吃

麦苗炒肉丝的主料有鲜麦苗、瘦猪肉、葱段、姜丝、细盐、酱油、味精和淀粉，制作步骤如下：将鲜麦苗洗净后切成约3厘米长的段。瘦猪肉先切成薄片，再切成约2～3厘米长的肉丝。将锅加热，倒入适量的植物油，当油温达到七成热时，放入葱段和姜丝，然后加入肉丝和麦苗进行翻炒。最后加入适量的细盐、酱油、味精，并用湿淀粉勾芡，颠翻几下即可。

蜂蜜小麦苗苹果汁的材料包括蜂蜜小麦苗素、青苹果和冷水。制作步骤如下：先将苹果去皮切成块备用。将所有材料放入果汁机中打匀，然后倒入杯中即可食用。