雪莲果的热量是多少大卡

雪莲果的能量含量为33大卡/100g。其主要成分是水分和寡糖。一颗雪莲果的能量通常约为66大卡，比橙子、苹果、香蕉等其他水果的能量要低。因此，它被认为是一种低热量的水果。雪莲果最早产于南美洲安第斯山脉中高原地区，从智利中北部到秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚都有生长。现在在新西兰、日本、巴西、韩国、欧洲和中国等地也进行了引种栽培。这种水果对光照较耐受，喜欢中低温，但不喜欢水浸和干旱。只要气温低于18℃的地区，雪莲果就能生长。