长方形纸折元宝的步骤如下：
1、准备一张长方形的金纸，将金色的一面放在桌子上，然后将其中一个短边向上折起，折起的宽度应该是正方形边长的八分之一。
2、将金纸翻过来，使金色的一面朝上，并将第一次折叠的边再次向上折叠，使宽度与之前的折叠线对齐。
3、将折叠了两次的金纸再次翻过来，使金色面向下，并继续将其折叠起来。
4、将未折叠的一边向上折起，使其压在第一次折叠起来的金纸下面。
5、接下来，将刚才对折的部分的两个角一次向上折起。
6、再将另一边最上面折叠的部分压在上面。
7、将刚才压下去的部分两个角向内折起。
8、最后，将元宝的两个边轻轻向外拉一拉，这样金元宝就完成了。
