安全素养包括安全知识、安全技能和安全意愿。首先，安全知识是我们对各种风险的认知。通过学习和积累知识，我们能够系统地识别风险。我们知道为什么需要辨识风险，了解可能对我们的身体和物品造成的伤害，以及如何进行风险辨识。例如，我们知道动物接触电源会死亡，电线短路会引发火灾，而应该远离电源。我们还知道酸具有腐蚀性，所以应避免身体直接接触。此外，我们明白压力容器存在爆炸的风险，因此需要控制压力在允许的范围内。
其次，安全技能是应对风险的技术能力。它包括自我保护和物品稳定的技能。我们掌握了采取主动措施来应对风险，并知道在风险发生后如何进行应急处理。例如，在高风险作业中，我们会采取有效的防护措施和劳动保护措施，还会进行平时所说的”三措两案”和应急演练等。这些都属于安全技能的范畴。
最后，安全意愿是对避免风险的强烈意识。它指的是在主观上积极预防风险，通过观察、学习、总结和归纳各种可能发生的风险，提前采取措施来消除或降低风险，增强自身的抗风险能力。安全意愿是自发的，它源于人们对生命的敬畏和对美好生活的追求。当然，安全意愿也可以通过后天的培养而得到提升。
