助教是指在大专院校及中小学内协助教师进行教学工作的一种职务。他们通常是来自同一领域但不一定是同校的毕业生，也有一些是研究生兼任助教，或者是被外聘的人员。在某些学校，想要晋升为讲师、教授或副教授的话，必须先有助教的经验。
在中国大陆的大学里，助教是大学教师的最低职称。一般来说，持有硕士学位的人如果在大学里获得教职，首先会被授予助教的职称。
助教的工作内容主要包括指导学生的课业，批改学生的作业，以及在系所办公室进行值班和监考等。同时，对于学生人数较多的班级，助教还会在实验课或实习课上协助教师进行教学工作。
