傣族的泼水节在4月13日到4月16日举行，也被西双版纳及德宏地区的傣族称为“尚罕”和“尚键”。这两个名称均源于梵语，意为周转、变更和转移，象征着太阳已经在黄道十二宫运转一周，开始向新的一年过渡。庆祝活动长达三至七天。
整个泼水节的庆祝活动分为三天。第一天被称为“网霉”（死的意思），人们认为这一天不吉利，因此不洗头、不理发、不干活。取而代之的是赶摆、赛龙船和放高升等活动。
第二天被称为“网脑”（臭的意思），这一天被认为是不干净的，人们沐浴、洗头、理发、更衣，并且清洗佛像和佛塔。晚上举行赶摆、放烟火和放孔明灯等活动，目的是将一年中的疾病、灾难和脏东西全部送走，迎接一个干净、新的一年。在傣历中，这两天被认为是“空日子”，既不包含在旧年也不算入新年。
第三天是新年的元旦，被称为“叭网玛”（意为神灵或岁首），这一天标志着新年的开始。此时，人们会举行各种祭祀仪式，祈求神灵保佑和祝福新的一年顺利。同时，也会继续举行一系列的庆祝活动，如舞龙舞狮、民俗表演和传统游戏等，为新年带来欢乐和祥和的氛围。
