草莓不能和什么一起吃

 
草莓不能和什么一起吃

地瓜和草莓中的植物酸可以刺激肠胃,加速胃酸分泌。地瓜也会促进胃酸的分泌。如果同时食用这两种食物,可能会导致胃肠功能紊乱,引起胃肠不适。

草莓属于凉性食品,所以不宜多吃。同时,草莓不应与其他凉性食物如海鲜、啤酒等大量食用,否则可能导致腹泻、肠胃不适、呕吐等症状。

草莓中含有丰富的钙质和其他人体所需营养物质。然而,草莓中还含有大量鞣酸,当鞣酸与钙质结合后会形成草酸钙,这种物质不易消化、难于吸收。因此,草莓会将钙质带出粪便,增加患上结石的风险。

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